« Les massages constituent l’une des solutions les plus facile pour acquérir et entretenir une bonne santé, et ils correspondent à une chose que nous faisons tous naturellement.
Il s’agit d’un instinct inné pour atteindre la guérison, que l’on retrouve en frottant une épaule douloureuse ou en appliquant la main sur le front quand on est trop crispé.
Les maux de tête, les douleurs diverses, les insomnies, la tension et le stress peuvent être allégés grâce à un instrument tout simple : nos mains. »
Extrait de Le livre du massage de Clare Maxwell-Hudson
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