Vous vous sentez stressé et anxieux ?
Saviez-vous que les arbres ont des bénéfices très positifs sur nous ?
Nous pouvons puisez dans les arbres leur force pour se redonner à soi-même de l'énergie et ainsi profiter de leur pouvoir relaxant et revitalisant.
Il suffit d'allez vous promenez en foret, dans un parc ou un jardin, choisissez un arbre qui vous attire et regardez le, prêtez attention à tous ses détails...
Approchez vous de votre arbre, posez votre tête contre son tronc, vos pieds sur les racines si elles sont visibles, et enlacer le...
Faites lui un câlin, respirez et profitez !
"Cherche un arbre et laisse lui t'apprendre le calme" - Eckhart Tolle
Bon câlin !
Avec douceur, Marie
